Ingredientes:

250 g de moras (cualquier fruta de temporada)
2 cucharadas de semillas de chia
1 cucharada de miel pura
1 cucharada de collagen LIVE
Ajonjolí para decorar (opcional)

Preparación:

1. Moler la chia en la licuadora hasta obtener un polvo.
2. Licuar la mora, chia molida y miel hasta obtener una pasta.
3. Hervir la pasta en una olla pequeña hasta que salga el agua, la mezcla se va a condensar.
3. Añadir el colágeno con una cuchara y mezclar rápidamente.
4. Dejar enfriar y luego dejar espesar media hora en la refrigeradora.
5. Consumir en menos de 2 semanas y mantenerla en la refrigeradora siempre.

uc